عندما يبلغ طفلك شهره الخامس، تشعر الأم بالحيرة حول نوعية الأطعمة التي ستقدمها له لكي تؤمن له الغذاء الصحي والسليم. اليوم ستتعرفين معنا على فوائد الاناناس وما هو تأثيره على صحة الطفل في هذه المرحلة.
للاناناس فوائد مذهلة...إكتشفيها!
تقوية مناعة طفلك
في الأشهر الاولى، تكون مناعة طفلك منخفضة، لذا عليك إطعامه الفواكه التي تكافح الرشح وعوارضه. وبما أن الاناناس يحتوي على الفيتامينات وخاصة الفيتامين C فهو ضروري لطفلك في هذا العمر.
حماية الاسنان من التسوس
خلال مرحلة نمو اسنان طفلك، استبدلي الشوكولا بالاناناس لأنه يحمي اللثة ويمنع تسوس الأسنان، لاحتوائه على مادة الفلوريد التي تحمي اسنان طفلك وتغذيها.
جعل البشرة أكثر ليونة
يعاني طفلك من تقشّر البشرة في الاشهر الاولى من عمره، ويؤدي تناول الاناناس الى ترطيب البشرة وجعلها أكثر ليونة، بفضل الأنزيمات التي تساعد على تقشير بشرة الطفل وازالة البثور البيضاء المحيطة بجبينه.
التخلص من الامساك
يعتبر الاناناس مليّناً فعالاً لطفلك. فتناوله مرتين في الاسبوع على الاقل ينظّم الجهاز الهضمي ويجنّب الطفل الامساك عندما يبدأ بتناول الطعام.
